2018-09-10 Riadah Di Tasik Permaisuri
Salam,
Kena start bawa Puan Zura, Danial and Sasa untuk bersenam. Kena carik balik stamina. Target 10km per session.
Target 3km and 5km berjaya.
New Target 7km.
Aim Target 10km.
Kena start bawa Puan Zura, Danial and Sasa untuk bersenam. Kena carik balik stamina. Target 10km per session.
Target 3km and 5km berjaya.
New Target 7km.
Aim Target 10km.
Comments
Post a Comment